Oggi Massimo è venuto all’appuntamento con la bici, non è un buon segnale, significa che è tornato a farsi sentire il tendine! Sono partiti con noi anche i ragazzini di Agostino, Cristiano, Marika e Martina, dovevano mantenere il nostro ritmo almeno fino alla Vietta, (circa 1,5 km dallo stadio) poi da soli dovevano arrivare alla Lecciona e ritornare allo stadio. Io sono rimasta col gruppo fino al km 2 poi sono ritornata indietro di un km, dovevo correre 10 km al ritmo di 4’15”, premetto che avevo già corso la mattina, di nuovo 10 km a 4’15” per un tempo totale di 42’14”, mentre gli altri sono arrivati ai 4,5 km del Viale. A differenza della mattina i 10 km del pomeriggio sono stati un pò più sofferti, sono riuscita a mantenere il ritmo di fino all’ottavo km poi la stanchezza si è fatta sentire, per fortuna che Massimiliano Calta mi ha sostenuta correndo con me nel tratto finale….per un chilometro e mezzo è stata di questa “hai quasi finito…Odette!!!! Forza!!! Ti voglio qui!!! E andiamo!!! 2 giri di pista….1 giro di pista….300 mt, dai ancora un minuto….ultimi 200 mt…..50 mt…” finalmente ho finito…42’39”, l’avrei strozzato ne avessi avuto le forze ma ho apprezzato tantissimo il sostegno che mi ha dato, da sola avrei calato molto di più il ritmo, avevo le gambe talmente affaticate e pesanti che mi sembrava di correre a 5′ e trascinarmi dei sacchi di sabbia!! Alberto e Virgilio dovevano correre 12×200 in 37″/38″ con recupero di 1′, Maurizio e Mario avevano 1h15′ di corsa tranquilla in previsione di una gara nel fine settimana. Andrea e Gianni dovevano correre 6×1.000 in 3’40″/3’45” con recupero di 2’30”. Ci siamo ritrovati tutti alla Vietta per tornare insieme verso lo stadio.
Odette
