Stretching: la chiave per prevenire gli infortuni
Lo stretching Si sa, per uno sportivo ma soprattutto per un runner non c’è cosa più brutta dell’infortunio: esso è…
Tag: prevenzione
Come prevenire gli infortuni nella corsa
Essere un atleta significa anche esporsi maggiormente al rischio di infortuni. In uno sport come la corsa, che banalmente sembra…
Il podista donatore di sangue
Donare è dare la vita Il podista donatore di sangue di Massimo Santucci e Dott. Gianfranco Bertozzi Alcuni corridori che…