Allenamenti di corsa di gruppo
Allenamenti di corsa di gruppo Siamo ripartiti con gli Allenamenti di corsa di gruppo : ci ALLENIAMO ogni martedì…
Iniziare a correre
Iniziare a correre da 0 di Luca Borelli Arriva la bella stagione, veniamo da un momento in cui uscire era…
Comunicare con l’allenatore
Comunicare con l’allenatore per migliorare di Luca Borelli Ciao oggi volevo parlare di un argomento un po’ delicato: il rapporto…
Programma di allenamento per un corpo tonico
Il tuo obbiettivo per l’estate è avere un corpo tonico,dinamico, reattivo e stare bene con te stesso? Scrivi a info@santuccirunning.it …
Correre da soli o in gruppo?
Correre da soli o in gruppo? di Luca Borelli Veniamo tutti da un periodo dove la risposta a questa domanda…
Tempo come riferimento per la corsa sui sentieri di montagna
La posta di Spirito Trail/ Santucci running Domanda Buongiorno, con il mio gruppo di amici facciamo dei bei allenamenti in…
Il valore del tempo in corsa
Il valore del tempo in corsa di Santucci Running Semplificare è una parola che mi piace molto, ma solo quando…
Correre forte per correre a lungo
La posta di Spirito Trail/Santucci domanda Ciao, Mi chiedevo se ha senso l’affermazione “correre forte per correre a lungo”. Cioè,…
Verso le ultra
di Santucci Running L’attenzione del corridore verso le distanze più grandi sta prendendo sempre più piede. Ciò è vero soprattutto…
Allenamenti di corsa lunghi, lunghissimi e doppietta
La Posta di Spirito Trail/Santucci Running Domanda: Inizia l’estate e si inizia a fare gli allenamenti lunghi, quelli che danno…
Claudia Marietta runner senza limiti
Sono diverse le sfide personali, a dispetto dell’età, nel podismo lucchese. Claudia Marietta all’età di 40 anni ha trovato correndo…
Intervista a Sara Simeoni,Oro olimpico
Il punto di vista di Sara Simeoni Sara Simeoni, stupenda regina dell’atletica italiana, intervistata da Santucci Running. Sara, carriera stratosferica.…
