Eco Maratona Dolomiti, il racconto
Maratona, eco maratona, eco marathon, maratona sulle Dolomiti Eco Maratona delle Dolomiti, il racconto di Giovanni – ultima parte Leggi…
Ripetute medie in varie forme
Ripetute medie, ripetute medie con vari tagli e recuperi MARTEDì 13 SETTEMBRE 2016, ripetute medie Metà settembre e ancora il…
Eco Maratona delle Dolomiti, il racconto
Ecomaratona, Eco Maratona delle Dolomiti (28/8/2016) il racconto di Giovanni – prima parte Ecomaratona. TrailDolomitica – Eco-Marathon Bip, Bip, Biiip…la…
Lavoro ad intervalli
Intervalli, intervallato, lavoro ad intervalli GIOVEDì 8 SETTEMBRE 2016, lavoro ad intervalli Oggi per il gruppo il Mister aveva previsto…
Ossigeno per i corridori
Oggi è circolato tanto ossigeno nelle fibre dei corridori, tanti lavori che andavano a sollecitarne la sua emissione Martedì 20…
Podismo, calendario ricchissimo!
Podismo, calendario gare podistiche, podismo in Toscana, eventi podistici, corse competitive e non competitive SABATO 24 SETTEMBRE, podismo a Antraccoli…
Stage Trail Running Toscana – Disponibili ancora 2 posti
Santucci Running organizza uno stage sul Trail Running, della durata di tre giorni, sulla Montagna Pistoiese. Lo stage si svolgerà…
Il carico ed i suoi equilibri (sottili)
Carico di allenamento. Intensità, volume e densità per misurare il carico di allenamento ed il suo equilibrio nella stesura di…
Tecnica di corsa in discesa
Come affrontare la discesa in percorsi tecnici. Corsa in discesa. Imparare a correre in discesa GIOVEDì 25 AGOSTO 2016 Altro…
Trail Amorotto, il racconto di Sara
Trail. Trail Running. Attività trail. Amorotto trail, il racconto di Sara Amorotto Trail 68 km con 3200 D+ – Carpineti…
Casacolor, bella “run” a Montecatini
Run a Montecatini, bella manifestazione di podismo a Montecatini, run in Toscana Domenica 11 settembre a Montecatini si è corsa…
Trail in Cadore, il racconto
Trail in Cadore, il racconto di Giovanni 7 Agosto – Secondo giorno – Da Auronzo di Cadore a Viareggio –…