Maratona di Firenze e tanto altro
Oltre Firenze Marathon, l’ultima Domenica di Novembre presenta tante altre attrattive podistiche DOMENICA 29 NOVEMBRE 2015 a Cerbaia – Lamporecchio…
Un “Palio” internazionale
Domenica 22 novembre 2015 a Firenze si è corsa la 14a edizione del “Palio Fiorentino” dove circa 400 atleti si…
Ricette diverse per aumentare il ritmo
Cambiare le andature di corsa durante le ripetute aiuta a potenziare il transito di ossigeno nel nostro organismo. Tutto ciò…
Corri a Madrid con Santucci Running
In collaborazione con Trocadero Tour Affrettati a prenotare!! Corri a Madrid!! 24 Aprile 2016. Maratona, Mezza Maratona o 10 km.…
Trail Val di Merse, il racconto
Vivere con il racconto per km e km a fianco dell’atleta..i km si allungano, ma poi, magicamente, il traguardo Trail…
Le competizioni del 22/11/2015
In programma tante gare podistiche interessanti e percorsi non competitivi immersi nella natura DOMENICA 22 NOVEMBRE 2015 a Firenze (Fi)…
Asfalto, salite e campi
Periodo dove ogni terreno viene buono per allenarsi GIOVEDì 12 NOVEMBRE 2015 Eccole!!!! Si ricomincia con le freccette…e quindi allenamenti…
Qualità, ma solo a piccole dosi
Autunno, si diluiscono le intensità MARTEDì 10 NOVEMBRE 2015 Anche in questa giornata di novembre il tempo ci ha graziato…
La mia maratona
Gli atleti si raccontano. Pensieri, emozioni e fatiche che derivano dai 42 km Maratona di Livorno, il racconto di Sara Partenza…
14-15/11, gare podistiche in programma
SABATO 14 NOVEMBRE 2015 a Castelnuovo Garfagnana (Lu) ” 1° Cronoscalata dalla Rocca alla Fortezza” cronoscalata di Km 2. Partenza…
Allenamenti a basso carico
Oggi quasi tutti gli atleti hanno lavorato con carico modesto, avevano in programma sedute per assecondare dei processi in atto GIOVEDì…
Bella partecipazione a Livorno!
Grande partecipazione alla Maratona di Livorno che si è corsa Domenica 8 novembre, insieme ad essa si è corsa anche…