La solita Domenica di corsa
Primo sole che si sente. Si comincia a cercare il fresco e gli orari della giornata migliori per fare attività…
La macchina del mister
I buoni allenamenti non sono solo scarpe, cronometro e pista, ma anche l’unione di tanti fattori. Uno di questi è rappresentato…
Carichi eccessivi di allenamento
A seguito dell’articolo sul troppo allenamento, mi ha inviato queste righe un atleta che seguo. Ritengo sia molto interessante questo racconto che…
Il troppo allenamento
Il podista di livello amatoriale a volte si fa travolgere dalla passione per la corsa e comincia a vivere solo…
La forza mentale in maratona
Leggiamo questo interessante pezzo scritto da un esperto maratoneta. Le sue riflessioni ed i suoi consigli saranno preziosi per chi sta…
Respiri di corsa
Catturare sensazioni, profumi, emozioni e colori; poi respirare a pieni polmoni, correre è anche questo. Respiri di corsa Corro in strade di…
Esperienza mondiale
Il racconto di un giovane atleta al suo debutto internazionale ai Campionati mondiali di corsa in montagna. Vediamo cosa passa nella testa dell’atleta negli…
Le emozioni del corridore
Ho chiesto ad un atleta che seguo, di scrivermi due righe sulle sensazioni che prova mentre sta correndo. E’ bello sapere…
Confidarsi in corsa
Correre con un amico è sempre un momento speciale. Oggi ho incontrato Agostino Cortopassi perchè avevamo bisogno di parlarci, di confidarci.…
Giro podistico Internazionale di Castelbuono 2007
Alcuni passaggi della trasferta in Sicilia. Il “Giro podistico Internazionale di Castelbuono” ovvero la gara più vecchia d’Europa. Fascino e terre…