corsa in discesa Archives - Santucci Running

I quesiti posti dai corridori che praticano il running e trail running la Posta di Spirito Trail /Santucci …

Come correre in discesa Massima velocità e minori ripercussioni: come unire le due cose Domanda del trailer: Ci sono alcuni…

Tecnica di corsa in discesa, tecnica di corsa, tecnica su terreni diversi Corsa in discesa, GIOVEDì 31 AGOSTO 2017 Un…

Come affrontare la discesa in percorsi tecnici. Corsa in discesa. Imparare a correre in discesa GIOVEDì 25 AGOSTO 2016 Altro…

Domanda: Ho preso parte alla mia prima gara trail e l’esperienza mi ha entusiasmato. Mi sono reso conto, tuttavia, che…

Allenarsi in discesa è utile? Può portare realmente dei benefici? Chi la deve utilizzare? Costituisce un allenamento a rischio infortuni?…

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