300, 400, 1000, 2000…ripetute
MARTEDì 1 MARZO 2016 Finalmente una bella giornata di sole, il brutto tempo ci ha concesso una giornata di tregua…
12-13 Marzo 2016, gare podistiche
Ci attende un fine settimana come al solito molto ricco di proposte agonistiche e non SABATO 12 MARZO 2016 a…
Mugno e Gesi vincono il “Monte Serra”
Sabato 5 marzo 2016 si è corso il GP Monte Serra, gara competitiva di km 9,200 tutti in salita. Le…
Italiani di Mezza a Fucecchio
I risultati Domenica 6 marzo a Fucecchio si è corsa la mezza maratona valida come Campionato individuale di Mezza Maratona…
Italiani di “Mezza”, il racconto di Simone
Tra i “mostri” del podismo italiano e straniero, torno da Fucecchio con il nuovo PB di Simone Pierotti Uno degli…
Terre di Siena, il racconto di Sara
28 Febbraio 2016 – Terre di Siena, 50 km – Il racconto di Sara Partenza alle 4:30 con Mauro, Michela…
Allenamento sulla spiaggia
MARTEDì 23 FEBBRAIO 2016 Non vorrei essere troppo di parte però sono sempre più convinta che abitiamo in una località…
Gare podistiche del 5/6 Marzo 2016
SABATO 5 MARZO 2016 a Certosa di Calci (Pi) “10° Gran Premio del Monte Serra – Ragazzi del Vega 10″…
Ripetute a velocità variabile
GIOVEDì 18 FEBBRAIO 2016 Si alternano giornate di pioggia a giornate nuvolose, oggi anche il vento era presente…la cosa positiva…
27/28-2-2016 gare podismo
Podismo in Toscana, le gare in programma nel prossimo fine settimana SABATO 27 FEBBRAIO 2016 a Viareggio (Lu) Camminata con…
Frazionati e ripetute campestri
MARTEDì 16 FEBBRAIO 2016 La pioggia ci ha dato un momento di tregua giusto il tempo per farci allenare…riscaldamento al…
Ripetute ad assetto variabile
Giovedì 11 FEBBRAIO 2016 Il vento forte del giorno precedente oggi ci ha concesso un pò di tregua e per…