Rapide evasioni
A metà settimana, se riesco, scappo verso la pineta per correre. Un’incursione rapida, al massimo 10 km. In un attimo…
A metà settimana, se riesco, scappo verso la pineta per correre. Un’incursione rapida, al massimo 10 km. In un attimo…
Noi che corriamo, col senso della misura, abbiamo un rapporto un po’ perverso: intimo, se si vuole, ma anche masochistico,…
La gazzetta di Clara ep. 9 Atleta drammaturgico Cari lettori, podisti, sportivi, ragazzi, adulti, studenti, impiegati, liberi professionisti, una delle…
10 domande a Elena Vallortigara La scheda:È nata a Schio (Vicenza) il 21 settembre 1991. Altezza 1.84 – Peso 66…
Il regressivo Il regressivo è un mezzo dalle molteplici funzioni. Ne fa in genere uso il mezzofondista con approccio piuttosto…
10 domande a Ilaria Bianchi Si arricchisce il nostro spazio interviste. È la volta di Ilaria Bianchi, atleta di spicco…
La gazzetta di Clara ep. 7 Viaggio, gara, viaggio Questo è un accostamento di parole, fatti e sensazioni che mi…
Calisthenics: allenamento completo per corpo e mente Sentirsi in sintonia col proprio corpo dovrebbe essere uno degli obiettivi che un…
La gazzetta di Clara ep. 6 Oggi entro a lavoro nel primo pomeriggio. Il mio turno sarà dalle 12 alle…
Spesso la corsa è associata al sole, alle belle giornate e all’aria aperta, ed effettivamente il running esprime tutto il…
Lo stretching Si sa, per uno sportivo ma soprattutto per un runner non c’è cosa più brutta dell’infortunio: esso è…
La gazzetta di Clara ep. 4 Cari lettori, oggi farò una cosa che mi viene particolarmente bene: Uscire dagli schemi.…