Vai al contenuto
Santucci Running
  • Chi siamo
  • Piani
    • Allenamento Corsa
    • Preparazione Atletica
    • Triathlon e Duathlon
    • Atletica Giovanile
  • Servizi
    • Servizi una tantum
    • Benessere e movimento
    • Voucher Regalo
  • Shop
  • Eventi
  • Blog
  • Contatti

Tag: marathon

Attualità / Notizie

New York Marathon 2018

Domenica 4 novembre andrà in scena la Marathon  di New York 2018. Come da trazione, nella prima domenica del mese,…

Leggi tutto...

ALTRI SPORT, Attualità / Notizie

Maratona e Triathlon vanno d’accordo?

Maratona e Triathlon vanno d’accordo? Sara Dossena fa discutere dopo la bellissima prova offerta nella Maratona di New York. Corsa…

Leggi tutto...

Attualità / Notizie

15/10/2017 Santucci Running alla Maratona di Budapest

A metà ottobre si correrà la maratona di Budapest. In programma anche la 30 km ed altre distanze. Santucci Running…

Leggi tutto...

Attualità / Notizie

Sara Paganucci alla “Marathon des Sables”

Sables, Marathon des Sables Sara Paganucci, Ultrarunner del G.S. Orecchiella alla mitica “Marathon des Sables”: Sette giorni nel deserto del…

Leggi tutto...

RACCONTI

Milano Marathon, sotto il muro delle 3 ore

Milano Marathon, il racconto di Simone Pierotti Milano Marathon, sotto il muro delle 3 ore Terza maratona dopo Lucca 2014…

Leggi tutto...

ARTICOLI PUBBLICATI, RACCONTI

Maratona: dalle origini fino alla democratizzazione

Maratona, la storia della Maratona, Maratona e storia, come nasce la Maratona La maratona. Due millenni e mezzo dopo la…

Leggi tutto...

RACCONTI

Marathon Kasterlee, il racconto di Licio

Kasterlee Marathon – Belgio, il racconto di Licio Ho trovato questa maratona cercando su internet lo scorso week end, maratona…

Leggi tutto...

RACCONTI

Dopo l’IronMan arriva il sotto 3h

Maratona di Eindhoven. Il racconto di Licio Torre. 40 giorni dopo essere diventato IronMan, arriva il personale in maratona. Demolito il…

Leggi tutto...

RACCONTI

Santucci Running alla maratona e mezza di Lisbona 2015

Momenti di corsa e vacanza a Lisbona 15/20 Ottobre 2015 Ogni nuovo viaggio maratona ha sapori diversi. La forza del…

Leggi tutto...

Attualità / Notizie

Cavallini e Nshimirimana vincono la Maratona di Lucca 2014

  Domenica 26 ottobre a Lucca si è corsa la 6a Edizione della “Maratona Città di Lucca”.   Dopo le…

Leggi tutto...

Attualità / Notizie

Per la Firenze Marathon 2014, iscrizione e prenotazione pullman da Maratonando

  Domenica 30 Novembre si correrà la Firenze Marathon.   Maratonando, via Aurelia Sud 160, Viareggio (Lucca) organizza il pullman…

Leggi tutto...

Attualità / Notizie

Calendario Maratone ed Ultra – Da Ottobre 2014 a Marzo 2015

Version:1.0 StartHTML:0000000167 EndHTML:0000008850 StartFragment:0000000484 EndFragment:0000008834  04 ottobre 2014  6 ore Run & Go Festival  Putignano (BA)  6,12,24h,100km  05 ottobre 2014…

Leggi tutto...

  • 1
  • 2
  • »

Altre interessanti

Notizie dal blog

  • ALIMENTAZIONE / SALUTE
    • nutrizione / idratazione
    • ottimizzazione peso
    • principianti / cammino
    • ricette
  • ALLENAMENTO
    • 5 km / 10 km / cross
    • ALTRI SPORT
    • esercizi / tecnica
    • mezza / maratona
    • pista
    • Trail Running / Corsa in montagna
    • triathlon
    • ultra
  • Attualità / Notizie
    • cronache
    • gare
    • interviste
    • novità
    • RACCONTI
  • I NOSTRI RISULTATI
Warm-up per runner | Pt. 1 Il coach Agostino e l’ Warm-up per runner | Pt. 1

Il coach Agostino e l’atleta @i.s.a._c ci mostrano 4 semplici esercizi di respirazione per preparare il corpo all’allenamento.

Puoi eseguirli anche a casa, prima di indossare le scarpe e uscire per la tua corsa!

👉 Seguici per i prossimi esercizi della serie
Quando è il momento di cambiare le scarpe da runni Quando è il momento di cambiare le scarpe da running? 👟

Non sempre è facile capirlo e, soprattutto, non sono soltanto i km percorsi a dirci quando è arrivato il momento di sostituirle.

Ci sono alcuni segnali che possono aiutarci a capire quando le nostre scarpe da corsa stanno arrivando a fine vita.

👉 Li abbiamo raccolti nel carosello.

E le tue? Sai quanti chilometri hanno già percorso?
A che ritmo dovresti correre il fondo lento? 🏃 La A che ritmo dovresti correre il fondo lento? 🏃

La risposta non è sempre la stessa.

Il coach @santucci_massimo spiega perché nella corsa lenta ritmo e intensità cambiano in base all’obiettivo della seduta.
Siamo ripartiti alla grande! 🏃‍♀️🏃‍♂️ I nostri Co Siamo ripartiti alla grande! 🏃‍♀️🏃‍♂️

I nostri Corsi di Atletica per bambini a Viareggio sono tornati allo Stadio dei Pini, con gruppi divisi per età e attività pensate per accompagnare bambini e ragazzi alla scoperta dell’atletica.

Gli allenamenti si svolgono il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 17:00. Giorni e gruppi variano in base alla fascia d’età.

👉 Vuoi far fare una prova a tuo figlio o tua figlia? Contattaci: ti daremo tutte le informazioni e ti indicheremo il giorno più adatto per partecipare.

📞 Odette: +39 334 3670030
📸 Le foto ufficiali di Vernazza sono online! È ar 📸 Le foto ufficiali di Vernazza sono online!

È arrivato il momento di rivivere la nostra giornata alle Cinque Terre attraverso gli scatti di @andreapagliai_photography 💙

Trovate tutti gli album sulla nostra pagina Facebook.

👉 Link nelle storie!
Vernazza, anche quest’anno, non ha deluso 🥹 Marte Vernazza, anche quest’anno, non ha deluso 🥹

Martedì eravamo davvero in tanti e vedere un gruppo così grande condividere questa giornata è stata forse la parte più bella.

Grazie a tutti per aver partecipato, per l’entusiasmo e per aver reso speciale anche questa edizione. Alla prossima! 💙

📹 @danieleciardelli79 @gambedighisa
Seguici su Instagram

Sempre con voi

Seguici sui social

 

Santucci running shop online

Privacy policy
Cookie policy
Termini e condizioni
Linee guida MOG

Seguici su
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
© 2026 Santucci Running

WhatsApp us