Notizie dai campi di allenamento
Il caldo umido incide nell’esecuzione degli allenamenti. Chi può allenarsi nelle ore meno calde ne trae sicuramente beneficio, ma nel caso degli…
Un podista che non c’è più
Nella recente Sky race delle Apuane si è consumata una tragedia. Un podista ha perso la vita lungo gli splendidi…
I nostri atleti in gara
Periodo di competizioni in pista e gare su strada dalle distanze prevalentemente brevi e spesso dai tracciati “nervosi”. I podisti…
Le sensazioni degli atleti
Tanti dati utili arrivano dai campi di allenamento e dalle competizioni corse dagli atleti del nostro gruppo. Un mare di…
La forma degli atleti
Il campo di allenamento apre un universo pieno di aspetti sempre nuovi da valutare con attenzione ed interesse. L’atleta trasferisce…
A Roma il 31 Agosto la “Human Race”
A Roma il 31 Agosto prenderà il via la Human Race, un evento di running globale che coinvolgerà oltre un…
Un cocktail di sensazioni
Dagli allenamenti eseguiti bisogna cercare di capire ed interpretate i segnali che arrivano dal corpo… Flash 1 “…una cosa ho…
Notizie dai terreni di allenamento
Flash 1 “Patisco fortemente il caldo, specie quello umido come c’è ora, ma non è una novità. La gara l’ho…
Parola al campo
Gli allenamenti vanno avanti a pieno ritmo, anche se talvolta non sono interpretati al meglio. Il filo diretto con il…
La corsa come sviluppo di suggestioni, percezioni e momenti di libertà.
Una podista ci racconta le sue emozioni di corsa… “Lo scenario cambia continuamente ai miei occhi, tutte le tonalità del…
Allenamenti a rischio per l’afa
Non c’è podista che nei commenti sugli allenamenti o gara non faccia riferimento al gran caldo. In effetti diventa un…
I consueti 12 flash
“Ciao mister.. allenamento finito… tutto bene o forse male…ecco i tempi delle ripetute da 1000: 3’10”/3’15”/3’12”/3’18”/3’21” ho tirato un po’…