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Tag: maratona

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La maratona più bella

Il racconto della ultrarunner Sara 25 Ottobre 2015 –  La mia Maratona di Lucca di Sara Paganucci Sono sempre stata…

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RACCONTI

Dopo l’IronMan arriva il sotto 3h

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RACCONTI

Santucci Running alla maratona e mezza di Lisbona 2015

Momenti di corsa e vacanza a Lisbona 15/20 Ottobre 2015 Ogni nuovo viaggio maratona ha sapori diversi. La forza del…

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RACCONTI

Maratona del Lamone 2015 : il racconto

Come vuole la tradizione a primavera si corre la consueta Maratona della stagione ma per questo anno niente gita all’estero,…

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Attualità / Notizie

Giorgio Calcaterra ce l’ha fatta: ha corso 2 maratone di Roma di fila

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Correre la maratona in 3 ore 15 minuti

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ALLENAMENTO, AVANZATO, CORSA SU STRADA

Correre una maratona in 3 ore (2h50′): La tabella di allenamento

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Domenica 16 novembre si è corsa la Maratona di Torino con una giornata di bel tempo, per fortuna viste le…

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RACCONTI

La prima maratona..”..sono stati interminabili gli ultimi km”

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Attualità / Notizie, I NOSTRI RISULTATI

Ottimi risultati per gli atleti dell’Orecchiella Garfagnana

  G.S. Orecchiella Garfagnana protagonista nelle lunghe distanze I 2 fine settimana appena trascorsi sono stati particolarmente intensi sul fronte…

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Attualità / Notizie

Cavallini e Nshimirimana vincono la Maratona di Lucca 2014

  Domenica 26 ottobre a Lucca si è corsa la 6a Edizione della “Maratona Città di Lucca”.   Dopo le…

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Attualità / Notizie, gare

9 Novembre 2014: Maratona Città di Livorno

  Domenica 9 novembre appuntamento con la Maratona Città di Livorno Si conferma come uno degli appuntamenti più attesi dell’autunno…

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Stanno tornando 🔜 I posti in cui torniamo a corre Stanno tornando 🔜

I posti in cui torniamo a correre ogni estate senza stancarci mai.

Abbiamo ufficialmente riaperto la stagione degli allenamenti estivi ☀️

👉 Date, ritrovi e orari nel carosello!
La bellezza di ritrovarsi ogni settimana nello ste La bellezza di ritrovarsi ogni settimana nello stesso posto, con la stessa voglia di allenarsi insieme ✨

Per noi il gruppo non è un dettaglio: fa parte del percorso, del metodo e di quello che costruiamo ogni giorno sul campo.

🏃‍♂️💙
Giovedì scorso si lavorava così 👇🏼
 Il coach @vass Giovedì scorso si lavorava così 👇🏼

Il coach @vassalle.santuccirunning ci porta dentro alla seduta e spiega il lavoro del gruppo.

🔵 Allenamenti di gruppo: tutti i martedì e giovedì ore 17:30 ritrovo Stadio dei Pini, Viareggio (LU).
🚨 Nota per martedì 19 maggio. Con il passaggio de 🚨 Nota per martedì 19 maggio.

Con il passaggio del Giro d’Italia a Viareggio, l’allenamento collettivo non si terrà.

Presto condivideremo anche le date degli allenamenti “speciali” estivi ☀️

A presto 💙
🏃🏻‍♂️ La corsa è un esercizio fisico che si adatta 🏃🏻‍♂️ La corsa è un esercizio fisico che si adatta a quasi tutte le tipologie di terreno.

Che sia strada asfaltata, pineta o montagna, correre sarà sempre possibile.

Oggi parliamo di un’altra tipologia: la spiaggia 🏝️
Un terreno diverso, che può offrire benefici interessanti per forza e resistenza.

👉 Nel carosello trovi alcuni dei principali vantaggi.
Allenarsi così ha un altro sapore 🌅 Allenarsi così ha un altro sapore 🌅
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