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Tag: trail running

interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Paolo Fiacchi

“Ciao a tutti!!Come molti di voi son un trail runner che ha avuto la sfortuna/fortuna di avvicinarsi a questo bellissimo…

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interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Laura Chimienti

“Sono Laura Chimienti, ho 24 anni ed abito in Lombardia, in provincia di Lecco. Per quanto riguarda gli aspetti professionali:…

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RACCONTI, Trail Running / Corsa in montagna

Il Piglione Trail di Federico

Il Piglione Trail è una gara di corsa in montagna molto sentita, che si svolge nella zona delle Apuane Meridionali…

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interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Alessandro Simoncelli

“Mi chiamo Alessandro Simoncelli. Sono cresciuto ad Albino, un paese della Valle Seriana, in provincia di Bergamo, città nella quale,…

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RACCONTI, Trail Running / Corsa in montagna

Da Vico Pancellorum a Balzo Nero

Nella Val di Lima, fra i vari paesini arroccati sulle montagne, vi è Vico Pancellorum, una piccola frazione di Bagni…

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interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Tiziana Franzetti

“Mi chiamo Tiziana Franzetti e vivo nella provincia di Varese. Nella vita faccio la parrucchiera e gestisco la mia attività…

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RACCONTI, Trail Running / Corsa in montagna

The Last Secret, un viaggio nel cuore del Bhutan

Una competizione divisa in 6 tappe per complessivi 200 km con un dislivello positivo di oltre 10000 metri. Lungo il…

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RACCONTI, Trail Running / Corsa in montagna

“L’Alba dei Marsi”, un Trail dal grande potenziale

Matteo Rossi, 21 km 800 D+ “Per chi non mi conoscesse, sono un Trail Runner residente a L’Aquila, una stupenda…

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interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Vittorio Marchi

“Sono Vittorio, ho 33 anni e vivo ad Illasi. Mi alleno con il Bolf Team e sono membro del gruppo…

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RACCONTI, Trail Running / Corsa in montagna

Anello Candalla

Da Candalla m. 140 si prende lo stradello (sulla sinistra orografica del lombricese), che sale sempre con maggiore pendenza. Lo…

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Attualità / Notizie, cronache

Durona Trail 2024

Un sabato da incorniciare in Alta Valle del Chiampo, teatro dell’ottava edizione della Durona Trail. Dalla partenza di Crespadoro una…

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interviste, Trail Running / Corsa in montagna

#atletadelgiorno: Michela Migliore

Michela Migliore è decisa, avventurosa e con le idee chiare per il futuro. Oggi ci parla della sua passione per il Trail Running.…

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🔹 Il mondo delle grandi maratone 🔹 Ogni gra 🔹 Il mondo delle grandi maratone 🔹

Ogni grande maratona ha una storia a sé.
Con Angelo Simone, appena rientrato dalla maratona di Chicago, parliamo di cosa rende un evento davvero speciale e di come si vive l’atmosfera delle gare più iconiche al mondo.

Continua a guardare su YouTube 👉🏼 link in bio e nelle storie 

#santuccirunning #corsa #maratona #chicago #chicagomarathon #worldmajormarathon
Che tu corra su strada o in pista, il polpaccio è Che tu corra su strada o in pista, il polpaccio è fondamentale per la dinamica del gesto. È coinvolto nella flessione plantare, il movimento chiave nella fase di spinta. 

❓ Sapevi che esistono delle differenze anatomiche e funzionali da persona a persona? Questo aspetto influenza la tua tecnica di corsa e la disciplina più adatta a te.

🔗 Scopri di più nell’articolo completo sul nostro blog!
⏱️ Poco tempo per allenarti? Il coach @santu ⏱️ Poco tempo per allenarti? 

Il coach @santucci_massimo ti spiega perché non è un problema.
🔹 La corsa cambia con l’età? 🔹 Come evol 🔹 La corsa cambia con l’età? 🔹

Come evolve il modo di vivere la corsa con il passare degli anni? E cosa succede a motivazione, obiettivi e identità sportiva? Con Samanta Ciafro, psicologa dello sport e psicoterapeuta, parliamo di chi continua a correre con consapevolezza e di chi, nel tempo, scopre per la prima volta il proprio lato sportivo.

Continua a guardare su YouTube 👉🏼 link in bio e nelle storie

#santuccirunning #passionecorsa #corsa #running #psicologia #psicologiadellosport
Voi correte. Lui vi studia. Voi correte.

Lui vi studia.
✨ Chi siamo ✨ Gabriel Carli - Allenatore Sant ✨ Chi siamo ✨

Gabriel Carli - Allenatore Santucci Running

Per anni @gabrielcarli01 ha condiviso allenamenti ed emozioni con il gruppo: ora la grande novità è il suo ingresso nel nostro team come coach! 🎊

Il suo percorso parte dal nuoto agonistico e lo porta, nel 2016, a scoprire l’atletica leggera con il mezzofondo veloce. Da allora la corsa è diventata il suo terreno di sfida e di crescita.

Spinto dalla passione per lo sport, ha scelto di approfondire le sue competenze con una laurea in Scienze Motorie all’Università di Pisa, sviluppando un interesse particolare per la preparazione negli sport di endurance.

Oggi mette questa esperienza al servizio dei runner, unendo entusiasmo e competenza, con un’attenzione speciale alla tecnica e alla crescita graduale.

➡️ Conoscilo meglio nell’articolo dedicato sul blog (link in bio)
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