Fartlek, il suo uso in montagna
Fartlek, corsa in montagna, trail, sky race, trail running, montagna Fartlek in montagna Un metodo per allenamenti estivi intensi e…
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Suggerimenti utili per godersi le corse in natura senza improvvisazioni Inizia l’estate, la stagione ideale per le corse in montagna…
Trail, consigli sulla pianificazione Dalla “Posta” della rivista Spirito Trail Domanda: Vorrei passare dalla corsa su asfalto al trail e…
17 Aprile 2016, Trail a Ponte a Moriano La mia 0-900 di Sara Paganucci Stamani ho deciso di portare al…
20 Marzo 2016 – La mia Ultra dei Monti Pisani di Sara Paganucci Alle 6:30 mi vengono a prendere Mauro…
31 Gennaio 2016 – Il racconto di Sara Alzataccia, sveglia alle 4:00 di mattina, mi preparo contro voglia, faccio una…
Come arrivare a fare 100 km trail running? Le domande dei trailer – Dalla rubrica “La posta” sulla rivista che…
Vivere con il racconto per km e km a fianco dell’atleta..i km si allungano, ma poi, magicamente, il traguardo Trail…
Le domande dell’atleta per la disciplina del trail running. Domanda pubblicata nella rubrica “La posta” della rivista Spirito Trail. In…
Il terreno, il bosco, i passaggi suggestivi…una corsa trail è sempre una scoperta Montanaro Trail Luogo: San Marcello Pistoiese di…
Una gara tanto bella quanto dura, le parole della trailer Sara 6 Settembre 2015 – Trail Golfo dei Poeti Il…
Il racconto del trailer..la gestione di gara passa quasi in secondo piano davanti al Cimone LA MIA CIMA TAUFFI TRAIL…