Freddo più o meno pungente e poi umidità..
Condizioni meteo che si alternando, ed i podisti ne risentono… Questo tempo ci mette davvero alla prova, dopo il freddo…
Correre sul Lago di Resia innevato
Dall’afa estiva al gelido inverno… sempre di corsa Lago di Resia 1500 slm con partenza a – 6 gradi Corsa…
Andature “elastiche”
Anche se in periodo “aerobico”, è d’obbligo “elasticizzare” Le temperature continuano ad essere abbastanza frizzanti, nota positiva il Viale dei…
Siamo ad un passo dall’inverno..
Arrivano gli allenamenti per la “forza” Anche oggi il freddo è stato compagno di allenamento, non troppo gradito ma lo…
Che freddo!
Alle porte dell’inverno CHE FREDDO!!!! Ce l’avevano promesso ma forse non lo aspettavamo così e dicono che il bello deve…
Nè freddo, né pioggia, vento…
Il bello di frazionare Non ci facciamo mancare proprio niente….oggi non faceva freddo, ci siamo risparmiati la pioggia, ma tirava…
C’è bisogno dei guanti…
Arriva il freddo Le previsioni meteo dicono che presto arriverà il freddo, ma già oggi le temperature erano più fresche,…
Uscite con il cattivo tempo
Evitata la pioggia E’ arrivato il brutto tempo e purtroppo queste saranno le giornate che ci aspettano nei prossimi mesi….Massimo…
I contributi dal campo di allenamento
Si corre con temperature gradevoli Sono ancora giornate calde nonostante che il calendario ci ricorda che siamo già a metà…
Singoli e doppi..le varie soluzioni..
…per preparare la maratona Oggi Massimo è venuto all’appuntamento con la bici, non è un buon segnale, significa che è…
In allenamento grande spazio “all’aerobico”..
..con cenni di forza e di potenza aerobica Fa ancora molto caldo e la cosa risulta piuttosto irritante, si parte…
Condizioni meteo variabili
L’abbigliamento del podista cambia di giorno in giorno E’ vero che il caldo di questo periodo era diventato un pò…