ALLENAMENTO Archives - Pagina 17 di 51

Come perdere peso con la corsa Possiamo considerare il peso come uno dei principali nemici di questo secolo, principalmente perchè…

Come correre in discesa Massima velocità e minori ripercussioni: come unire le due cose Domanda del trailer: Ci sono alcuni…

Sciamani, Trail Sciamani, Fregona Trail Fest, Trail Running degli Sciamani Trail degli Sciamani, il racconto di Sara Partenza ore 12:30…

Triathlon, Ironman…nuoto, bici, corsa Il mio Ironman – 2/7/2017 Klagenfurt, Austria di Francesco Lencioni Ironman di Klagenfurt 2017, il racconto…

Serata speciale al Meeting di Ostrava, in Repubblica Ceca. Van Niekerk polverizza l’imbattibile record del mondo sui 300 metri di Micheal Johnson,…

Il mio Scenic Trail di Sara Paganucci “Scenic…che la luna illumini l’immenso” Parto da Lucca dopo pranzo in compagnia della…

AGGIORNAMENTO: dopo il successo dello Stage Full Immersion di Maggio sono aperte le iscrizioni allo stage di Luglio, a LIVIGNO,…

fondista, velocista, le attitudini del fondista e del velocista, essere un fondista Fondista o velocista? La nostra vera natura di Massimo…

Trattiamo un argomento di attualità, ovvero la corsa campestre. Vediamo quale dev’essere l’approccio verso questo tipo di competizione. LA CORSA…

Atletica leggera: 3000 siepi In un articolo misto tra l’esperienza personale, l’allegoria e i fatti, andiamo ad esplorare una disciplina…

Durante l’anno, per i podisti o trail runner amatori, ci sono dei particolari momenti in cui molti runner hanno maggiore…

Aumentare la resistenza, allenare la resistenza, seduta per la resistenza Resistenza al top di Massimo Santucci e Lorenzo Andreini…